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平利绞股蓝降三高、促睡眠、增强人体免疫力
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玉米的功效

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发表于 2013-10-3 20:19:36 |显示全部楼层
绞股蓝降三高效果好,还能促睡眠、增强人体免疫力


  1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。

  2、玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。

  3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。

  4、玉米中含有大量的营养保健物质。

  5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。

  6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。

美国医学会作了个普查,发现印第安人没有一个高血压,没一个动脉硬化。原来是吃老玉米吃的。从此以后,美国就改了,美洲、非洲、欧洲、日本、香港、中国的广州,早上都吃玉米羹了。

  现在许多人吃卵磷脂干嘛?就是希望不得动脉硬化。但是,他不知老玉米里含量得最多,不用多花钱,就能达到治疗动脉硬化的功效。

  喝玉米粥:体力充沛、精神饱满、嗓音洪亮、底气十足,而且脸上没有皱纹。


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