国产酸枣仁汤：酸枣仁汤，最早叫做“酸枣汤”，国产酸枣仁18克，甘草6克，知母12克，茯苓6克，川芎6克。加水煎成500毫升，临睡前服。 功效：养血安神，清热除烦。 主治失眠，心悸盗汗，头目眩晕，咽干口...

国产酸枣仁生地粥：秦岭野生酸枣仁10g，怀生地黄15g，粳米100g。酸枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食。 酸枣仁滋养安神，生地黄养阴清心。用于心阴不足，心烦发热，心悸失眠。更有美容养颜功效。 禁忌：...

国产酸枣仁粥：秦岭酸枣仁末15克，粳米100克。制作时，先将粳米倒入沙锅，加水适量，煮至粥将熟时，下酸枣仁末再煮片刻即可。 此粥有益气和中，养心安神，固表敛汗之功。尤适用于心脾两虚，气血不足所致的心悸...

龙眼酸枣仁饮：白砂糖10克，芡实米12克、桂圆10克、秦岭酸枣仁10克，酸枣仁捣碎，用纱布袋装。芡实加水500毫升，煮半小时后，加入龙眼肉和炒枣仁，再煮半小时。取出枣仁，加适量白糖，滤出汁液。 用法：...

酸枣仁参须茶：国产酸枣仁15克，东北红参须5克，红茶3克。 制作时，先将枣仁，红茶共研细末备用，再将红参须单放入沙煲，加水适量，以文火煎煮2小时。用时以参汤冲泡后饮服。 此茶有大补气血，养心健脾，宁神...

酸枣仁枸杞茶：国产酸枣仁10克、枸杞20克，两片甘草。 酸枣仁捣烂，枸杞洗净，和甘草以热开水加盖冲5分钟，代茶饮。 酸枣仁枸杞茶主要能够安神、补血与帮助入眠。是更年期妇女最佳饮品。

材料：绞股蓝10克，酸枣仁15克（捣碎），冰糖适量，粳米50克。 做法：上2味放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火煎煮30分钟，去渣留汁。粳米淘洗干净，放入砂锅，加入药汁及适量清水，熬煮成粥，调入冰糖...

酸枣仁，中药名。为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。并不是我们吃的大枣的种子，一定要区分开。具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津之功效。常用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。 酸枣仁别名枣仁、酸枣核...

临床医学实验证明酸枣仁生用和微炒用效果是一样的。 本视频节选自张廷模老师《中药学》的经典视频片段。张廷模，男、1944年生，四川省安岳县人。现为教授，博士生导师，国家中医药管理局重点学科建设专家委员会...

国产酸枣仁主要产区：主产于河北、陕西、辽宁、河南、山东等地。以河北邢台、陕西秦岭为道地产区，这里产的酸枣仁药效最好。 酸枣仁采收：酸枣一般在秋季9～10月成熟，当果实呈枣红色、完全成熟时采收，此时种仁...