酸枣仁粥：适用于心脾两虚，气血不足所致的心悸失眠

国产酸枣仁粥：秦岭酸枣仁末15克，粳米100克。制作时，先将粳米倒入沙锅，加水适量，煮至粥将熟时，下酸枣仁末再煮片刻即可。

此粥有益气和中，养心安神，固表敛汗之功。尤适用于心脾两虚，气血不足所致的心悸失眠，少寐多梦，烦躁不安，伴自汗或盗汗者，建议每日1剂，于早晚时分服，可常服。