山茱萸又名枣皮、山萸肉,并未被广大群众所熟知,但却是常用中药材,应用历史悠久。它以其补力平和、壮阳而不助火,滋阴而不腻膈,收敛而不留邪等特殊功效被历代医学所喜用。 山茱萸功效:山茱萸是养生品,男女均可...
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酸枣仁汤:养血安神,清热除烦 治疗失眠名方
国产酸枣仁汤:酸枣仁汤,最早叫做“酸枣汤”,国产酸枣仁18克,甘草6克,知母12克,茯苓6克,川芎6克。加水煎成500毫升,临睡前服。 功效:养血安神,清热除烦。 主治失眠,心悸盗汗,头目眩晕,咽干口...
酸枣仁生地粥:安神清心 美容养颜
国产酸枣仁生地粥:秦岭野生酸枣仁10g,怀生地黄15g,粳米100g。酸枣仁、地黄水煎取汁,入粳米煮粥食。 酸枣仁滋养安神,生地黄养阴清心。用于心阴不足,心烦发热,心悸失眠。更有美容养颜功效。 禁忌:...
酸枣仁粥:适用于心脾两虚,气血不足所致的心悸失眠
国产酸枣仁粥:秦岭酸枣仁末15克,粳米100克。制作时,先将粳米倒入沙锅,加水适量,煮至粥将熟时,下酸枣仁末再煮片刻即可。 此粥有益气和中,养心安神,固表敛汗之功。尤适用于心脾两虚,气血不足所致的心悸...
龙眼酸枣仁饮:养血安神 益肾固精 治疗失眠心悸怔忡
龙眼酸枣仁饮:白砂糖10克,芡实米12克、桂圆10克、秦岭酸枣仁10克,酸枣仁捣碎,用纱布袋装。芡实加水500毫升,煮半小时后,加入龙眼肉和炒枣仁,再煮半小时。取出枣仁,加适量白糖,滤出汁液。 用法:...
酸枣仁参须茶:治疗中老年人中烦躁不宁 多梦健忘
酸枣仁参须茶:国产酸枣仁15克,东北红参须5克,红茶3克。 制作时,先将枣仁,红茶共研细末备用,再将红参须单放入沙煲,加水适量,以文火煎煮2小时。用时以参汤冲泡后饮服。 此茶有大补气血,养心健脾,宁神...
酸枣仁枸杞茶:安神、补血、助眠
酸枣仁枸杞茶:国产酸枣仁10克、枸杞20克,两片甘草。 酸枣仁捣烂,枸杞洗净,和甘草以热开水加盖冲5分钟,代茶饮。 酸枣仁枸杞茶主要能够安神、补血与帮助入眠。是更年期妇女最佳饮品。
绞股蓝枣仁粥 益气、养阴、安神 治疗失眠
材料:绞股蓝10克,酸枣仁15克(捣碎),冰糖适量,粳米50克。 做法:上2味放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火煎煮30分钟,去渣留汁。粳米淘洗干净,放入砂锅,加入药汁及适量清水,熬煮成粥,调入冰糖...
酸枣仁是什么枣的仁
酸枣仁,中药名。为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。并不是我们吃的大枣的种子,一定要区分开。具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津之功效。常用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。 酸枣仁别名枣仁、酸枣核...
酸枣仁治疗失眠用生的还是炒熟的? 哪种效果好?【视频】
临床医学实验证明酸枣仁生用和微炒用效果是一样的。 本视频节选自张廷模老师《中药学》的经典视频片段。张廷模,男、1944年生,四川省安岳县人。现为教授,博士生导师,国家中医药管理局重点学科建设专家委员会...
国产酸枣仁的道地产区 野生是药效最好的
国产酸枣仁主要产区:主产于河北、陕西、辽宁、河南、山东等地。以河北邢台、陕西秦岭为道地产区,这里产的酸枣仁药效最好。 酸枣仁采收:酸枣一般在秋季9~10月成熟,当果实呈枣红色、完全成熟时采收,此时种仁...
药膳房说明(必读)
道地中草药材功能药膳讲求未病先防、已病防变、已变防渐,中国传统中医养生讲求药食同源,不治已病治未病,以天然原始绿色纯正的中药食疗药膳养生,打造不病金身。 药膳房声明:中草药材养生并不适合所有的人群,不...